آمر تدلل
05-03-2006, 09:29 AM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
شلونكم حبايبي شخباركم
انا اليوم جايتكم ومعاي000
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 1_
1_
لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
2_
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية..
3_
لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.
4_
لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي..
5_
لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
6_
لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.
7_
لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
وبس 00اتمنى انكم تنتبهون لهالشغلات وتحاولون تبتعدون عنها عشان ماتتضررون بعدين
هذا انا وبلغتكم مو تقولون بعدين ماندري وتقعدون تبكون واتصيحون من عوار بطنكم لانكم ماسمعتوا الكلام تراني بلغتكم وانتم بكيفكم
اللهم اني بلغت اللهم فاشهد وانا راح اوصي اهاليكم عشان مايودونكم الطبيب اذا وجعتكم بطونكم حزتها تستاهلون مايصيرلكم لانكم ماسمعتوا كلامي ونصايحي لكم
>>>ول عليج خفي شوي عليهم خخخخخخخخخ*_^
لا جد00الله يديم عليكم الصحه والعافيه ياااااااااارب واشوفكم انشاءلله بالف خير وعافيه اللهم امين يارب العالمين
اتمنى الموضوع عجبكم واتمنى اشوف ردودكم
سلام*_^
شلونكم حبايبي شخباركم
انا اليوم جايتكم ومعاي000
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل 1_
1_
لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
2_
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية..
3_
لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.
4_
لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي..
5_
لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
6_
لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.
7_
لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
وبس 00اتمنى انكم تنتبهون لهالشغلات وتحاولون تبتعدون عنها عشان ماتتضررون بعدين
هذا انا وبلغتكم مو تقولون بعدين ماندري وتقعدون تبكون واتصيحون من عوار بطنكم لانكم ماسمعتوا الكلام تراني بلغتكم وانتم بكيفكم
اللهم اني بلغت اللهم فاشهد وانا راح اوصي اهاليكم عشان مايودونكم الطبيب اذا وجعتكم بطونكم حزتها تستاهلون مايصيرلكم لانكم ماسمعتوا كلامي ونصايحي لكم
>>>ول عليج خفي شوي عليهم خخخخخخخخخ*_^
لا جد00الله يديم عليكم الصحه والعافيه ياااااااااارب واشوفكم انشاءلله بالف خير وعافيه اللهم امين يارب العالمين
اتمنى الموضوع عجبكم واتمنى اشوف ردودكم
سلام*_^