أستاذ الغرام
02-28-2007, 02:36 AM
كم عانت الأم من السهر بجوار سرير طفلها الرضيع خاصة في الأشهر الأولي من عمره وقلبها ينفطر خوفا عليه وهو يبكي من ألم مجهول السبب وهي تقف أمامه حائرة لا تدري ماذا تفعل لتخفف عنه وتعيد البسمة إلي شفتيه والنوم إلي جفنيه.. وتجرب الأم مع طفلها جميع الوصفات المقترحة ولكن بدون جدوي..
ولكن هل فكرت أيتها الأم يوما أو خطر ببالك أنك ربما كنت السبب في آلام طفلك وأرقه!! لابد أنك ستندهشين من ذلك وهذا من حقك فأنت أم تضحي بالغالي والرخيص من أجل تأمين الهدوء والسعادة لطفلها.. لكن هناك بعض الأمور التي قد تغفلين عنها تكون هي السبب في آلامه..
وإليك بعض الأمثلة
الإفراط في تناول المأكولات الحارة تؤدي إلي توتر الطفل وتسبب له التقلصات.
* تناول الأم كمية كبيرة من الحلويات والمعجنات يسبب للرضيع إسهالا وتقلصات.
* البصل والثوم يسببان اضطرابات هضمية عند الرضيع إذا تناولتهما الأم بكثرة.*
تناول الشاي والقهوة والمواد الأخري التي تحتوي علي نسبة من الكافيين مثل الشيكولاتة والكولا تسبب للرضيع حالة من الأرق والعصبية.
* تناول المشروبات الغازية بكميات كبيرة قد يسبب للطفل حالة من الحساسية.
* هناك بعض المواد تدخل لدم الأم إما عن طريق الاستنشاق أو الاستخدام ومن ثم ينتقل عن طريق لبن الرضاعة إلي الرضيع مسببة له حساسية واضطرابات كالمبيدات الحشرية والمنظفات الصناعية نفاذة الرائحة, والصبغات الصناعية كذلك تناول الأطعمة التي تحتوي علي المواد الحافظة.
* هناك بعض الادوية تفرز مع لبن الرضاعة وتؤذي الطفل مما يستوجب علي الأم عدم تناول أي دواء الا بعد استشارة الطبيب واعلامه أنها مرضع.
* الحالة النفسية للأم المرضع لها تأثير أكيد علي الطفل لذلك يجب أن تتجنب الأم العصبية والتوتر والاكتئاب.
* والنصيحة الأخيرة والمهمة : عدم التدخين لانه يؤدي الرضيع عن طريق النيكوتين الذي يتسرب الي لبن الثدي او عن طريق استنشاق الهواء الملوث او حتي عن طريق شم رائحة السجائر الكريهة من امه أثناء الرضاعة كما أن التدخين يؤدي بالضرورة إلي نقص كمية لبن الأم
وأخيرا عزيزتي الأم اذا كنت تريدين توفير الراحة والهدوء لطفلك ولك ايضا فتجنبي ما يؤذيه وتناولي وجبات منتظمة تحتوي علي العناصر الغذائية الكاملة ولا تنسي نصيبك من السوائل التي تساعد علي تكوين اللبن.
ولكن هل فكرت أيتها الأم يوما أو خطر ببالك أنك ربما كنت السبب في آلام طفلك وأرقه!! لابد أنك ستندهشين من ذلك وهذا من حقك فأنت أم تضحي بالغالي والرخيص من أجل تأمين الهدوء والسعادة لطفلها.. لكن هناك بعض الأمور التي قد تغفلين عنها تكون هي السبب في آلامه..
وإليك بعض الأمثلة
الإفراط في تناول المأكولات الحارة تؤدي إلي توتر الطفل وتسبب له التقلصات.
* تناول الأم كمية كبيرة من الحلويات والمعجنات يسبب للرضيع إسهالا وتقلصات.
* البصل والثوم يسببان اضطرابات هضمية عند الرضيع إذا تناولتهما الأم بكثرة.*
تناول الشاي والقهوة والمواد الأخري التي تحتوي علي نسبة من الكافيين مثل الشيكولاتة والكولا تسبب للرضيع حالة من الأرق والعصبية.
* تناول المشروبات الغازية بكميات كبيرة قد يسبب للطفل حالة من الحساسية.
* هناك بعض المواد تدخل لدم الأم إما عن طريق الاستنشاق أو الاستخدام ومن ثم ينتقل عن طريق لبن الرضاعة إلي الرضيع مسببة له حساسية واضطرابات كالمبيدات الحشرية والمنظفات الصناعية نفاذة الرائحة, والصبغات الصناعية كذلك تناول الأطعمة التي تحتوي علي المواد الحافظة.
* هناك بعض الادوية تفرز مع لبن الرضاعة وتؤذي الطفل مما يستوجب علي الأم عدم تناول أي دواء الا بعد استشارة الطبيب واعلامه أنها مرضع.
* الحالة النفسية للأم المرضع لها تأثير أكيد علي الطفل لذلك يجب أن تتجنب الأم العصبية والتوتر والاكتئاب.
* والنصيحة الأخيرة والمهمة : عدم التدخين لانه يؤدي الرضيع عن طريق النيكوتين الذي يتسرب الي لبن الثدي او عن طريق استنشاق الهواء الملوث او حتي عن طريق شم رائحة السجائر الكريهة من امه أثناء الرضاعة كما أن التدخين يؤدي بالضرورة إلي نقص كمية لبن الأم
وأخيرا عزيزتي الأم اذا كنت تريدين توفير الراحة والهدوء لطفلك ولك ايضا فتجنبي ما يؤذيه وتناولي وجبات منتظمة تحتوي علي العناصر الغذائية الكاملة ولا تنسي نصيبك من السوائل التي تساعد علي تكوين اللبن.